Tome nota: estas son las recomendaciones de los psiquiatras para cuidar su salud mental durante la cuarentena

Astrid Arrieta, de la Asociación Colombiana de Psiquiatría, entregó recomendaciones a las personas para afrontar el aislamiento preventivo obligatorio en el país por el Coronavirus.

Reconoció que solo el título de pandemia genera pánico y ansiedad en las personas.

“La recomendación es cumplir con las medidas del Gobierno Nacional. Debemos crear hábitos entre la familia y estar pendientes de los demás a través de videollamadas”, consideró la especialista.

 

 

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