Distrito ofrecerá rutinas saludables de actividad física a través de redes sociales

Los barranquilleros tendrán desde este lunes los mejores instructores en actividad física a un clic de distancia con la puesta en marcha del programa #SoyActivo, que ofrecerá a través de las redes sociales de la Secretaría de Recreación y Deportes dos sesiones diarias de rutinas saludables.

El alcalde Jaime Pumarejo Heins presentó este sábado el programa, el cual es una alianza con el Ministerio del Deporte. Se trata de rutinas virtuales diseñadas para hacer en espacios reducidos, entre ellas, gimnasia aeróbica, estimulación muscular, rumba aeróbica y artes marciales mixtas.

Por su parte, el secretario de Recreación y Deportes, Gabriel Berdugo Peña, invitó a los barranquilleros a sumarse a los hábitos saludables a través del ejercicio. “Esta es la mejor oportunidad para que aquellos que siempre han querido hacer actividad física y tal vez no tenían la posibilidad de ir a un gimnasio.

“Durante la pandemia, quienes más propensos estaban a enfermarse y tener complicaciones eran aquellas personas que no tenían un estilo de vida saludable, porque eso agravaba su calidad de vida, por eso empezamos rápidamente un programa para que las personas pudieran salir al patio o a la terraza de su casa a hacer actividades físicas”, dijo el alcalde Pumarejo.

“Ahora, con esta iniciativa, queremos seguir impulsando esos estilos de vida saludables, que la gente rompa la rutina, aunque esté en su casa, para beneficio de todos los barranquilleros”, agregó.

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